L'histoire
Graines De Millet ايلان
Le millet est un aliment énergétique, nutritif, recommandé pour les enfants et les personnes âgées ou en convalescence.
Caractéristiques du millet :
- Source de fibres ;
- Source de protéines végétales ;
- Source de fer ;
- Source de phosphore ;
- Source de magnésium.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g de millet cuit :
|
Nutriments |
Quantités |
|
Protéines |
3.51 g |
|
Lipides |
1 g |
|
Glucides |
20.74 g |
|
Eau |
71.41 g |
|
Fibres |
2.93 g |
|
Sodium |
2 mg |
|
Phosphore |
100 mg |
|
Calcium |
3 mg |
|
Potassium |
62 mg |
|
Magnésium |
44 mg |
|
Zinc |
0.91 mg |
Description
Graines De Millet ايلان
Le millet est un aliment énergétique, nutritif, recommandé pour les enfants et les personnes âgées ou en convalescence.
Caractéristiques du millet :
- Source de fibres ;
- Source de protéines végétales ;
- Source de fer ;
- Source de phosphore ;
- Source de magnésium.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g de millet cuit :
|
Nutriments |
Quantités |
|
Protéines |
3.51 g |
|
Lipides |
1 g |
|
Glucides |
20.74 g |
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Eau |
71.41 g |
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Fibres |
2.93 g |
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Sodium |
2 mg |
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Phosphore |
100 mg |
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Calcium |
3 mg |
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Potassium |
62 mg |
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Magnésium |
44 mg |
|
Zinc |
0.91 mg |
